Resumo: O pré-natal e puerpério são etapas de mudança profunda na vida das mulheres, que demandam atenção especial à saúde mental. Nesta webpalestra, direcionada a profissionais da Atenção Primária à Saúde, exploraremos o papel vital das equipes de saúde na promoção do bem-estar psicológico durante esses períodos. Examinaremos mitos que podem afetar a saúde mental materna e discutiremos práticas baseadas em evidências para o manejo do sofrimento psíquico. Ao fortalecer as capacidades da APS, visamos reduzir desfechos adversos para mães e bebês, estabelecendo alicerces sólidos para um futuro saudável.